LIGA MYASTHENIA GRAVIS VZW
  • HOME
  • COVID-19
    • Veelgestelde vragen
    • Hulp derdebetaler
    • Medicatie opsturen
    • Online interventietool
    • Webinar dr. Vlieghe
    • Webinar dr. Ramaekers
    • Coronavaccin
    • Werking coronavaccins
    • Bijwerkingen coronavaccins
    • Verloop vaccinatie
    • Vaccinatie risicogroepen
  • WAT IS MG
    • MG uitgelegd (video)
    • Wie krijgt MG
    • Vormen >
      • Aard en ernst
      • Leeftijd
    • Oorzaak >
      • AChR-MG
      • LEMS
      • Lpr4-MG
      • MUSK-MG
      • Seronegatieve MG
      • De rol van de thymus
    • Symptomen
    • Diagnose >
      • Mestinon-test
      • Afkoelingstest
      • Bloedonderzoek
      • CT-scan
      • EMG-test
    • Behandeling >
      • Mestinon
      • Thymectomie
      • Immunosuppresiva
      • Plasmaferese
      • Gammaglobulines
    • NMRC
    • Myasthene crisis
    • Prognose
    • Onderzoek >
      • Darmflora project
      • Mangaan en de thymus
      • Myasterix
      • MUSK-MG
      • UCB
  • OMGAAN MET MG
    • Globaal Medisch Dossier
    • Eten, kauwen en slikken
    • Familie, vrienden en collega's
    • Huishoudelijke taken
    • Informatiekaart
    • Informeer jezelf >
      • Neuroloog
      • Patiëntenrechten
      • Transparantie in de zorg
      • Zelfhulpgroep
    • Kinesitherapie
    • Medicatie
    • Noodgevallen
    • Oogproblemen
    • Persoonlijke verzorging
    • Sport
    • Tegemoetkomingen
    • Vermoeidheid
    • Verzekeringen
    • Werken
    • Zwangerschap
  • OVER ONS
    • Doelstellingen
    • Raad van bestuur
    • Contactpersonen
    • Het ledenblad
    • Komende bijeenkomsten
    • Voorbije bijeenkomsten
    • NL-BE register
    • Sensibilisering >
      • MG-week 2016
    • Informatieve websites
    • FAQ
  • LID WORDEN
    • HELP MEE
  • CONTACT
  • SYMPATHISANT



Persoonlijke verzorging
​

We geven je hier een aantal tips over hoe je je persoonlijke verzorging kan verlichten. Als je MG opspeelt kan dit immers vrij vermoeiend zijn. Indien je MG onder controle is, zullen deze tips niet allemaal nodig zijn.

Douche/bad
  • Overweeg om armleuningen in de douche te installeren, naast het bad en naast het toilet waarmee je makkelijker recht kan komen.
  • Als het douchen vermoeiend is, kan je een stoel gebruiken in de douche. 
  • Indien mogelijk installeer je best een aparte douche zodat je geen douche in bad dient te nemen. Immers, uit een nat bad stappen kan gevaarlijk zijn als je al problemen hebt om je benen over de badrand te krijgen.
  • Overweeg om de oudere kranen met draaidop te vervangen door nieuwere modellen met een hefboomgreep. Deze zijn makkelijker te bedienen dan de oudere draaidoppen
  • Vermijd hete baden. Hou een douchebeurt kort en warm (niet heet). Hitte verergert namelijk de symptomen van MG (tijdelijk).

Haarverzorging
  • Indien je moeite hebt om je haar te verzorgen, opteer je misschien best voor een kort kapsel.
  • Indien je veel onderhoud hebt aan je kapsel, overweeg dan een regelmatiger bezoek aan je kapsalon of vraag hulp van familie of vrienden om je te helpen.
  • Als je vermoeide armen hebt na het wassen van je haar, zorg er dan voor dat je iemand hebt die je kan helpen. 
  • Gebruik bij voorkeur een elektrisch scheerapparaat. Indien je armen te vermoeid zijn na het scheren, vraag dan hulp. 

Tandverzorging
  • Een elektrische tandenborstel vergt veel minder inspanning om je tanden te poetsen dan een gewone.
  • Zit neer tijdens het tanden poetsen, haardrogen, scheren, enz als je makkelijk vermoeid raakt.

​


Liga Myasthenia Gravis vzw
 [email protected] - www.ligamg.be.
Hoogweide 29, 8501 Heule - 0879304505. RPR Gent, afd. Kortrijk - BE87 9796 5688 3294
Copyright @ 2025 Liga Myasthenia Gravis vzw. Alle rechten voorbehouden.
  • HOME
  • COVID-19
    • Veelgestelde vragen
    • Hulp derdebetaler
    • Medicatie opsturen
    • Online interventietool
    • Webinar dr. Vlieghe
    • Webinar dr. Ramaekers
    • Coronavaccin
    • Werking coronavaccins
    • Bijwerkingen coronavaccins
    • Verloop vaccinatie
    • Vaccinatie risicogroepen
  • WAT IS MG
    • MG uitgelegd (video)
    • Wie krijgt MG
    • Vormen >
      • Aard en ernst
      • Leeftijd
    • Oorzaak >
      • AChR-MG
      • LEMS
      • Lpr4-MG
      • MUSK-MG
      • Seronegatieve MG
      • De rol van de thymus
    • Symptomen
    • Diagnose >
      • Mestinon-test
      • Afkoelingstest
      • Bloedonderzoek
      • CT-scan
      • EMG-test
    • Behandeling >
      • Mestinon
      • Thymectomie
      • Immunosuppresiva
      • Plasmaferese
      • Gammaglobulines
    • NMRC
    • Myasthene crisis
    • Prognose
    • Onderzoek >
      • Darmflora project
      • Mangaan en de thymus
      • Myasterix
      • MUSK-MG
      • UCB
  • OMGAAN MET MG
    • Globaal Medisch Dossier
    • Eten, kauwen en slikken
    • Familie, vrienden en collega's
    • Huishoudelijke taken
    • Informatiekaart
    • Informeer jezelf >
      • Neuroloog
      • Patiëntenrechten
      • Transparantie in de zorg
      • Zelfhulpgroep
    • Kinesitherapie
    • Medicatie
    • Noodgevallen
    • Oogproblemen
    • Persoonlijke verzorging
    • Sport
    • Tegemoetkomingen
    • Vermoeidheid
    • Verzekeringen
    • Werken
    • Zwangerschap
  • OVER ONS
    • Doelstellingen
    • Raad van bestuur
    • Contactpersonen
    • Het ledenblad
    • Komende bijeenkomsten
    • Voorbije bijeenkomsten
    • NL-BE register
    • Sensibilisering >
      • MG-week 2016
    • Informatieve websites
    • FAQ
  • LID WORDEN
    • HELP MEE
  • CONTACT
  • SYMPATHISANT